常寂光

　很多時候，走在戒色路上的我們，經過一段時間的學習，破戒，摸爬滾打，領會，思考，前進，都會覺得，戒色已經步入正途，好的狀態不斷地匯聚，自己的正能量也開始增強，然而一個不經意間的疏忽，就又破戒了。好不難過，悲傷!本來應該是光明美好的一天，誰料因為一次的破戒馬上成為負能量體，暴躁，易怒，怅恨!往往這種可怕的負面情緒在挫敗自信的同時，也會引發接下來一段時間一次又一次的破戒!

　　一念今天思考了很久，打算和大家一起分享自己的一點心得：

　佛陀在《普門品》中給了我們提供了一個對治淫欲的好方法，常念恭敬觀世音菩薩。

　　滅除淫欲的方法過去很多，比如空觀，不淨觀，和更有名氣的白骨觀，這都是非常有效果的對治淫欲的辦法。但要逐步扎實的落實各種觀法，這依然還是有門檻，亦如這個白骨觀前前後後十多步的觀法，光記下順序就很難了。《普門品》提到的方法更方便了，更簡單了，更親民，更普世了。確實復合三乘並舉，鈍利兼收的法華精神，但是各位注意其中的兩個名詞：常念和恭敬。要保持恭敬的心態、保持常念的行為，才能在這個方法裡獲得效果。

      一、頭發常骯髒油膩，暗淡而無光澤;並開始掉頭發，年紀輕輕就成為禿頭;頭皮常發癢，頭屑眾多且頭屑塊大。

　　二、會得早洩，夫妻生活不和睦!導致猜忌!容易得x病! 艾滋病，梅毒，陰滋病，子宮癌，子宮糜爛……多不勝舉!

邪淫者，啖人精竭人髓耗人血散人氣，戕身損命之捷徑爾。貪一時之快意，損終身之福壽，古往今來陷於此泥沼者，未嘗鮮矣。中華兒女，當絕劣習，以復純陽之體，戒淫意，以養浩然正氣。

　　除了夫妻之間的男女關系外，一切不受國家法律或社會道德所承認的男女關系，均為邪淫。如嫖娼，婚外偷情，一夜情，包二奶，賣淫，婚前性,，看黃，手淫自慰意淫，同性戀,亂倫等等

自古道“萬惡淫為首”，很多人很困惑：淫真的那麼可怕嗎?難道淫比殺人、放火、搶銀行還更可惡?況且“性”乃人之天性，為什麼要去壓抑甚至泯滅它呢?

　　其實，“萬惡淫為首”的淫，通常指的是邪淫，邪淫是指“一切不正當的性行為”，通俗地講，一切不受國家法律或社會道德所認可的男女關系及自渎性行為(手淫及同性亂交)，均可理解為“不正當的性行為”。許多人認為這是最為“享受”而令人欲罷不能、最能令凡夫俗子飛蛾撲火地做出一些不知廉恥、喪失理智、無良無德的事情來，故“萬惡淫為首”。

        好!這邊還有藥師咒的咒繩，前面沒拿到的等一下他們一人發一個。現在發，散開來發。所以，來!我現在問各位，最好守這個戒，你旁邊就有五個護法神。佛經說你只要守一條戒，至少下輩子不會墮落地獄、鬼道、畜生道。再加上你有布施，至少下輩子會生天。一人拿一個就好，因為不夠，不要拿太多。

　　好!所以我現在問各位，你答能持!代表你守這一條戒了，命運就改變了，就會長壽，不容易生病，不會短壽。好，第一條，各位，這一輩子不殺生的戒律能不能持?你要喊：能持，你才受戒!所以我再問一次，這一條是佛弟子一定要受的，你還可以吃肉沒關系的，不要吃活的就好了，不要殺活的。所以再問一次，各位，這一輩子不殺生的戒律能不能持?能持!不但不殺生，要多放生，然後你就可以改變命運。印尼有很多人在抓什麼蝙蝠、蛇、猴子、大青蛙，各位最好有錢哪怕買一只放生都功德很大。

小編說

　　沈童是一個窮學生，長得倒挺清秀，做家教發生了一件事情，改變了他的一生……一起來看【戒邪淫系列真人故事】一個故事，改變一生。

　　邪淫無論在現世還是後生都有嚴重的果報。《分別善惡報應經》中說：“邪欲（即邪淫）報有十種。何等為十？一、欲心熾盛，二、妻不貞良，三、不善增長，四、善法消滅，五、男女縱逸，六、資財密散，七、心多疑慮，八、遠離善友，九、親族不信，十、命終三途（三途即地獄、餓鬼、畜生）。”修行人唯有痛下決心懺前悔後，嚴守凈戒，才會改變自己的命運。

     弟子近期在修行、做功課中深感邪淫之罪在末法太重了!弟子是一個義工，2010年是兼職義工，偶爾去道場護持護持，於2011年7月專職做義工，到現在，已經是一年半了。

以下敘述全是我真實經歷，血的教訓，對天發誓絕無一句虛言!如果還有吧友不清楚邪淫危害的請點進來看看，希望能解救還沉迷其中的朋友。出於個人隱私就不給出名字和照片了。

佛子版，如果你不信佛，也可以看看，一個信佛的人是如何戒色一年以上的。

六妙門之第四是「觀」。行者若修習觀門，則能生起九種不淨的觀想。

一、生活習慣

第一個問題：如何判斷傷精的程度呢？

　　我在門診上大概分為三大類，第一大類也是最多的，叫做輕度傷精，占總數的40%；第二大類中度傷精，也非常多，占總數的50%；第三大類重度傷精占總數的10%。我先跟大家講一講如何區別這三種傷精，一開始肯定是輕度傷精，表現是自己知道，別人看不出來。意思就是他自己身上有很多症狀，不舒服，他自己知道，但是在外觀上可能一般人還看不出來他這種情況。比如說，輕度傷精的人，無論是手淫太多、熬夜，還是房事太頻，最初的表現一定是腰困。腰是身體很重要的一個部位，“腰為腎之府”，會腰酸、腿軟、乏力，渾身沒有勁。這是腰帶出來的，腰困的人特別容易乏力，大家注意啊，腰困和乏力，腰酸腿軟這是連著的，這就是輕度傷精的人第一個表現，腰酸，腿軟乏力，兩腿沒勁兒，走一走路，爬一爬山，跑步就完了，氣喘吁吁渾身乏力，沒有勁兒了，這是第一個。

有句古話叫萬惡淫為首。在陽間的法律對犯罪的人判的已經很重了，陰間的冥律比陽間的法律更嚴懲，為罰極多。其中厲害關系，見到這篇冥間處罰犯淫罪的律條的，請各自警戒自勉。　

作者:役名

轉眼已經戒色一年多了，時間過得真快，首先我要感恩戒色吧帶給我的轉變，我這一年多吃素，放生，學習戒色文章，傳統文化，學會了好多身體的保養方法，很感恩飛翔老師！懂得無私幫助別人，現在的社會越來越自私，但是不要拋棄自己心中的那份美好就好了！現在基本所有症狀都好了，現在冬季有點戒斷反覆，反觀這一年真的挺不容易，戒色真的不是說說，經過了幾千次上萬次的魔考！自己也堅定決心，戒色是一輩子的事，永遠堅持下去，萬惡淫為首！百行孝為先！加油，下面是我做的筆記，希望可以幫助大家！

作者: 藏洋居士

其實爸爸去年就去世了 我也是因為在照顧他 看到醫院那麽多悲慘的人 才下定決心戒掉手淫的壞習慣

世間一切苦惱，都由愛欲而起。世間凡夫無法斷除愛欲之心，見到美色便神魂顛倒，愛水從骨內溢出，欲火在眼中燃燒，於是色膽包天，縱情妄為，造下深重的罪業。

　　他們平時或許還能顧及禮義，愛惜自己的名譽，到了此刻便把廉恥之心拋到腦後。對鬼神的報應尚且不存畏懼，一般的道德禮教又怎能約束?

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